background Layer 1
Избранное
+7(924)0004555
Заказать обратный звонок
Корзина 0 товаров в корзине
  • Корзина 0 товаров в корзине
  • Избранное 0 товаров в избранном
Original FitTools

Мяч массажный 7 см средней жесткости

Артикул: FT-MSB-740
0
Количество
400 ₽
Купить в 1 клик
В избранное
Сравнить
ЭФФЕКТ МФР
Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм.

Применение МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.

  • Описание

    Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока.

    Можно использовать «прокатывание» мышц с помощью шара эпизодически, то есть от случая к случаю, в зависимости от появления болевых ощущений. При необходимости воздействие может быть регулярным: допустимо ежедневное применение миофасциального релиза одной и той же мышечной группы по одному или более раз.

    ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МФР
    Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы.

    Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует «прокатывать» не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.

  • Характеристики
    Производитель Original FitTools
  • Отзывы
  • Наличие в магазинах
Похожие товары
Валик массажный для фитнеса ТУБА 33*14
Валик массажный для фитнеса ТУБА 33*14
1 100 ₽
Валик массажный для фитнеса голубой и салатовый
Валик массажный для фитнеса голубой и салатовый
1 250 ₽
Коврик акупунктурный НИРВАНА
Коврик акупунктурный НИРВАНА
1 500 ₽
Мяч массажный сдвоенный IR97039
Мяч массажный сдвоенный IR97039
650 ₽
Мяч массажный 6,3 см розовый
Мяч массажный 6,3 см розовый
470 ₽
Мяч для развития реакции Reaction Ball
Мяч для развития реакции Reaction Ball
400 ₽
Мяч надувной массажный 8 см
Мяч надувной массажный 8 см
150 ₽
Ролик для йоги и фитнеса массажный B31602 60х15 см
Ролик для йоги и фитнеса массажный B31602 60х15 см
2 400 ₽
Ролик для йоги и фитнеса массажный B31601 45х15 см
Ролик для йоги и фитнеса массажный B31601 45х15 см
1 950 ₽
Роликовый массажер розовый
Роликовый массажер розовый
1 050 ₽
Заказ услуги
Заказать звонок
Избранное
Товары отсутствуют
Купить в 1 клик
Оставьте данные и наш оператор
свяжется с Вами
Купить