Гиперэкстензия GHD UG-640
Цена без доставки до г. Хабаровск.
Тренажер GHD (Glute Ham Developer) предназначен для тренировки сгибателей бедра, ягодичных мышц и пресса и мышц спины.
Его используют не только в залах, но и для домашних тренировок.
Основное упражнение, которое выполняют на GHD – это гиперэкстензия (как обычная, так и обратная). В зависимости техники выполнения и амплитуды движений, от положения тела на тренажере, можно включить в работу разные группы мышц.
Тренажер GHD (Glute Ham Developer) предназначен для тренировки сгибателей бедра, ягодичных мышц и пресса и мышц спины.
Его используют не только в залах, но и для домашних тренировок.
Основное упражнение, которое выполняют на GHD – это гиперэкстензия (как обычная, так и обратная). В зависимости техники выполнения и амплитуды движений, от положения тела на тренажере, можно включить в работу разные группы мышц.