Жим от груди + гребная тяга ТГ-0250-C
Цена без доставки до г. Хабаровск.
Тренажер предназначен для тренировки широчайших мышц спины, трицепсов, дельт и грудных мышц.
Первое упражнение представляет собой жим от груди. Для выполнения жима от груди на тренажере, тренирующийся садится на сиденье, спиной плотно прилегая к спинке. И взявшись двумя руками за ручки выполняет движения вперед, сокращая грудные мыщы. Траектория движения задана конструкцией тренажера, выполняется по дуге от себя.
Второе упражнение – гребная тяга. Для выполнения гребной тяги необходимо переставить упор, путем переставления пружинного фиксатора тяги в соответствующее отверстие регулятора. Затем тренирующийся садится на сиденье лицом к спинке, взявшись двумя руками за ручки, выполняет движение на себя из положения максимального растяжения широчайших мышц спины до их полного сокращения. Нагрузка создается с помощью грузового стека.
Тренажер предназначен для тренировки широчайших мышц спины, трицепсов, дельт и грудных мышц.
Первое упражнение представляет собой жим от груди. Для выполнения жима от груди на тренажере, тренирующийся садится на сиденье, спиной плотно прилегая к спинке. И взявшись двумя руками за ручки выполняет движения вперед, сокращая грудные мыщы. Траектория движения задана конструкцией тренажера, выполняется по дуге от себя.
Второе упражнение – гребная тяга. Для выполнения гребной тяги необходимо переставить упор, путем переставления пружинного фиксатора тяги в соответствующее отверстие регулятора. Затем тренирующийся садится на сиденье лицом к спинке, взявшись двумя руками за ручки, выполняет движение на себя из положения максимального растяжения широчайших мышц спины до их полного сокращения. Нагрузка создается с помощью грузового стека.
